インフルンエンザの感染がはやっております。
感染の予防に注意をはらい、健康管理に気を付けましょう。
以下の場合は本人がかかっていなくても稽古をお休みして下さい。
1.幼稚園・学校等で学級閉鎖の場合
2.同居する家族の方がインフルエンザにかかった場合
3.少しでも咳や鼻水が出るなど体調がすぐれない場合
医師の許可があるまでは稽古をお休みして下さい。
微熱(37.1℃)でもインフルエンザと診断された子供がいます。早めの受診をお勧めします。
予防は大切ですが、かかってしまったら他人に移さないようにすることはもっと大切です。
東北大会前ですので特に気をつけて下さい。
道場事務局
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白蓮会館伊藤道場
事務局
山形市北山形2-5-41
Tel 023-647-6696
佐藤文寛です。
東北大会まで残り一週間をきりました。
私は東北大会を自分の成長度合いを測る機会だと思っています。
試合はもちろんですが、大会準備や設営、片付けまでを含めての東北大会だと思っています。能力不足で準備や設営では力仕事しかできませんが、それでもやれることは多くあるので全力でそれにあたりたいと思います
去年3月に開催された東北大会から約一年間、どれだけ成長できたか。
試合はどうだったか、大会の設営や片付けはどうだったか、他にできたことはないか。
やれることはやって、どこにも悔いが残らないようにしたいです。
まずは大会まで、風邪などひかないように体調管理をして備えようと思います。
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川合唯史です。
最近、雪はあまり降ってませんがかなり冷え込んでいます。この前の夜、空手の帰りに外の温度計をみたら-9度と表示が出ていました。ここまで冷えるとブラックアイスバーンが気になります。道路は、テカテカ。事故らないように気をつけなくては。
さて、大学の授業も終盤に差し掛かりテストが近づいてまいりました。ぼちぼちおこなっている教科もあります。勉強しなくては。と思うのですが中々机に向かえません。まず家に帰ると部屋がすごく寒い。ストーブの温度計では、0度。部屋を暖めますが、それでも寒くまずは、布団に入り体をあっためる作業から入ります。その作業がよくありませんでした。ぼちぼち部屋の温度は、上がってきているものの中々布団からでれず。最終的には布団の中に入り寝ながら勉強する始末。これは、いけません。布団の中で勉強すると集中力が続かず何より眠くなります。そのまま寝落ち。気がついたら朝なんて事もありました。これは、まずいです。何としても布団の魔力に打ち勝ち勉強していこうと思います。
押忍。
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小川慎二郎です。
寒いです。とても。
先日、夜中に走っていたら、街頭の気温表示板は−10℃になっていました。
今シーズンの初雪は東京に先を越されたりして、「山形ぬるいじゃん」ムードがありましたが、とんでもありませんでした。
山形さん、舐めてかかってすみませんでした。
しかし、気の持ちようでどうとでもなるもので、例えば、北海道では−20℃なんて当たり前のようです。
さらに、ロシアやカナダでは−40℃とか、南に引っ越してくださいと言いたくなる地域もあるようで、それに比べたら−10℃なんて、常夏です。
ぬるいですね、山形さん。
そんな感じで、今日もトロピカルに仕事してきます。
さて、東北大会まで、残すところあと10日となりました。
大会当日を最高のコンディションで迎えられるように、体調管理を徹底したいところです。
特に、小中学校ではインフルエンザが流行っていると聞いたので、気を付けて生活してほしいと思います。
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日野雅仁です。
本当、大雪大変です。
朝仕事に行って、除雪して、靴と靴下がダメになって、車の中で乾かしつつ、二足目の靴下と靴に履き替えて、道場に出勤後は道場の駐車場を除雪して、二足目の靴下と靴がダメになって、一足目が乾いたので履き替えてと、もう大変です。
ただ、全然トレーニングをする時間が取れないでいる体は、大喜びです。なので、調子は良いです。
東北大会まで、後2週間を切っているので、それが終われば少しは体動かせるだろうと、淡い期待を抱いています。
ずっと、コンピュータを使っているので、目がやられて来ました。
今まで視力2.0以上をキープして来ましたが、最近、やたらと目がかすむし、目をこすらないとよく見えないことが多くなって来ました。
目薬を購入するも、あまり効果がなく、この朝から深夜まで、空手の指導がないときは、移動しているか、ずっとディスプレイとにらめっこしている状態が悪いのだと思い、色々調べるとブルーライト対策メガネというものがあるようです。
視力の良い自分にとって、メガネなんて、ロードワークの時のサングラスぐらいで、ほぼ人生で掛けたことないので、とても、興味が湧き色々調べました。
そして、お!いいなと思うものがあり、気がついたら、落札していました。
本体価格380円、送料120円!占めて、合計500円の買い物となりました。
これで、目が回復すればバンバン祭なので、早く来ないか楽しみだなぁと、思いつつ、目の下にメンソレータムのリップクリームを塗りながら、大会準備に明け暮れています。
後少しだ。最高の大会にしなければ。
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押忍、山根迪子です。
一旦落ち着いた気候が、また荒ぶっています。「今季最大」を更新し続ける寒波ですが、一体いつまで続くのでしょうか。
大会に被らないことを願うばかりです。
県内ニュースでも、雪に関する情報をよく耳にします。同じ県とは思えないほど積雪している地域もあり、いくら降ってもいくら積もっても上には上がいます。
数年前に米沢市で越冬したことが良い?経験となり、山形市でいくら降っても割と「ふーん」と言っていられますが、それ以上降って積もるのを目にしたら失神する気がします。
雪が多い地域の子供達はスキーウェアで登下校すると聞いたことがあります。それはまさに小さい頃考えていたアイディアだったので驚きです。また、山形市の小学校では恒例の冬のスキー教室ですが、雪の多い地域ではクロスカントリーになったり、手頃なスキー場の無い福島県ではスケート教室だったりするそうです。小さい頃に苦手なスキーではなくスケート教室だったらいいのにな〜と考えていたので、まさか隣の県ではそうだと知らずまた驚きです。住む場所が違っていたら、3学期の体育もちゃんと◎がもらえたかもしれません。
冬の一角だけ見てもその地域毎に特徴があり、同じ日本、同じ県でも数km離れるだけで違った生活が営まれているのは、当たり前なことですが面白いです。もっと遠くではどんな冬を送っているのでしょうか。遠くから来た人を見つけたら聞いてみたいと思います。押忍。
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佐藤文寛です。
買い物をしにスーパーに行って、特設コーナーに置かれたやたら【勝つ】【祝】【合格】などの字が目立つお菓子類やカップ麺を見て、受験シーズンど真ん中だということを思い出しました。
受験というものから離れてだいぶ経ったので、ああそういえばそんなのがあったなーくらいにしかもう思いませんが、高校受験や大学受験は大変だった気がします。
私は大学受験より高校受験のときの方が辛い思いをしました。
合格ラインの学力を越えても、ほぼ確実に合格の安全圏に模試で入ってもひたすら似たような問題やテストを繰り返す日々。あのときだけは先生たちを敵のように感じていました。甲斐あって志望する高校に合格できましたが、あの無味乾燥な繰り返しにはほんとに辟易したものです。
受験前の追い込みにかかる前、当時の担任の先生が「人生で受験は数回しかないのだから、たった数回ぐらい頑張れ」と発破をクラス中にかけていました。いつもテキトーなことを言う先生がいきなりまともなことを言って驚いたので、よく覚えています。
東北大会まであと二週間ほど。稽古日でいえばもう何回もありません。
【俺は勝つ!】と書かれたカップ焼きそばを食べて、頑張っていこうと思います。
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押忍、川合悠斗です。
先日、大雪ですごく積もりました。
そのせいで、道路にも雪が積もり交通の面で大きな影響がありました。
とにかく道路の状況が悪く、渋滞がすごかったです。
朝の通学の際は遅刻しないように、かなり余裕を持って家を出ています。そのため、少し睡眠時間が短くなるのですが、遅刻しないためにはしょうがないと思い、渋々早起きしています。
それと、道路の状況が溶けた雪が凍って滑ったり、氷の塊があってガタガタの道だったり、道が狭くなっていたりといろいろ集中力が必要です。
いつもなら、音楽をガンガンに流して歌いながら運転していますが、この時期は黙って運転しています。
最近は晴れが続いて、走りやすい道路になって来ましたが、天気予報を見るとまだまだ今年の冬は終わらなそうです。
しばらくは事故に注意して運転したいです。
はやく暖かくならないかな。
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川合唯史です。
先週もの凄い雪が降りました。自分の膝ぐらいまで積もったように思います。
そうなると当然ですが雪はきが必要になります。朝、晩と雪はきにおわれました。朝せっかくはいたと思ったら晩には元に戻っていて驚きました。自分の家の周りは歩道がありません。道路の雪をはくためにブルドーザーが通るのですがそのはいた雪が車の出口を塞いでいます。その雪をはくには相当な労力を必要とします。普通の雪と違いまとまっていてさらに重くなっています。ですがそこをはかないと車が出れません。疲れますがしっかりはきます。
そして、次の日。筋肉痛です。いつも鍛えてる場所ではなくいろんな部位がまばらに痛くなりました。普段使わない筋肉を使うとここまで来るのかと思いました。
さらに、思えば雪はきはやっているうちにかなり汗が出てきます。
これは、いいトレーニングになります。
今は、雪が落ち着いていますが来週も雪が降ると天気予報で出ていました。またかと思わず、雪はきトレーニングができるとプラスに考えていこうと思います。
押忍。
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小川慎二郎です。
最近、玄米を食べています。
頂き物の玄米ですが、精米するのがめんど……いや、栄養価が高いと聞いたので、そのまま食べています。
ビタミンやらミネラルやら食物繊維やらが多く含まれていて、完全栄養食と呼ばれ、昔の日本人が一汁一菜で健康でいられたのも、玄米のおかげだとか。
完璧です。そういうのが欲しかった。もう栄養不足とは無縁です。
さて栄養が足りたところで、東北大会まであと3週間を切りました。
がっちり練習できるのは、今週と来週くらいです。
ずーっと練習してきて、息切れしそうになる頃ですが、伊藤道場には仲間がたくさんいるので、お互いに、どうしたこんなもんかと煽って、もっと来いと煽って、キツイところを乗り切っていければと思います。
やってもやらなくても、試合の日は来ます。
頑張ろ。ファイヤー!
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